吃什么控制牛皮癣？1.补充营养。*缺乏各种营养元素时会对牛皮癣的恢复产生影响，所以要多注意饮食的营养均衡。多补充优质的蛋白质、脂溶性维生素及矿物质，特别是铜、锌、硒等微量元素，这些营养元素不但能增强机体对细菌、真菌的易感性，还能抑制和杀长春银屑病医院指出，灭放射线，对人体健康有益。牛皮癣患者由于体质虚弱，消化吸收能力较低，所以在平时应该多吃一些有营养价值的食物，对身体有很大的好处，牛皮癣病人的饮食要以清淡为主，忌食刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等，以免加重病情。

2.注重身心健康。牛皮癣患者应保持良好稳定的心理状态，正确对待自己的疾病，用积极乐观的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。要注意劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。对于突发事件泰然处之，”因郁致病“或”因病致郁“的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

3.避免各种皮肤外伤。外伤发生在进展期应避免应用强烈的外用药，以免产生同形反应，导致病情进一步发展。

4.巩固治疗。牛皮癣患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用一段时间的药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。

5.注意饮食调养。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素c的水果，如西红柿（每100克含维生素c40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

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